Reflux gastro-oesophagien : est-ce suffisant de changer son alimentation ?

Le reflux gastro-oesophagien dérange de nombreuses personnes après les repas. Des changements alimentaires sont généralement recommandés mais ne résoudront pas complètement le reflux.

Article réservé aux abonnés Par Pauline Martial Publié le 07/09/2022 à 14:14 Temps de lecture : 3 min

Vous sortez de votre pause déjeuner pleine, mais les brûlures d’estomac et les remontées acides perturbent votre digestion ? Parfois même au point de ressentir le besoin de régurgiter ? Vous pouvez souffrir de reflux gastro-oesophagien. Cela signifie une augmentation d’une partie du contenu de l’estomac dans l’œsophage. Environ 15 à 20% de la population souffre habituellement de ce problème digestif. Elle s’explique par une faiblesse du sphincter inférieur de l’œsophage. “C’est un petit muscle circulaire qui, lorsqu’il est complètement fermé, empêche le liquide gastrique de remonter dans l’œsophage”, explique le Dr Hubert Louis, gastro-entérologue à l’hôpital Érasme. “Lorsque cela ne fonctionne pas correctement, des reflux peuvent survenir, surtout après le déjeuner, lorsque l’estomac est plein, car il est soumis à une plus grande pression. »

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