Mais certains des symptômes peuvent passer inaperçus au quotidien. Les spécialistes recommandent d’être particulièrement vigilants, notamment face aux facteurs qui augmentent le risque de développer des maladies cardiovasculaires comme la sédentarité, le tabagisme, le stress ou encore le diabète et le cholestérol.
Pour vous aider à surveiller votre santé cardiovasculaire, la Fédération française de cardiologie a mis en place un test en ligne pour vous évaluer. “Le but de ce test est de sensibiliser l’utilisateur à sa situation cardiovasculaire et de le conseiller par des gestes simples à poser pour agir. Pour toutes situations particulières, la consultation du médecin traitant ou du cardiologue est à privilégier” souligne le Pr Alain . Furber, cardiologue et président de la Fédération française de cardiologie dans un communiqué.
Ce test est divisé en trois parties distinctes : le profil, avec des informations telles que l’âge, la taille ou le poids, des facteurs liés au mode de vie tels que le tabagisme, l’alimentation ou la consommation d’alcool et d’autres facteurs de risque tels que l’hypercholestérolémie, le diabète, le syndrome d’apnée du sommeil ou l’hypertension. hypertension artérielle).
Le générateur fournit alors un indicateur qui évalue votre santé cardiovasculaire, ainsi que des conseils pratiques pour vous aider à prendre soin de votre cœur.