Aktualisiert am 10.04.2022 um 14:20 Uhr
- Schlaganfälle betreffen nicht nur ältere Menschen, auch jüngere Menschen können einen Schlaganfall erleiden.
- Dem können Sie bis zu einem gewissen Grad vorbeugen, indem Sie sich ausreichend bewegen, nicht rauchen, Alkohol meiden und sich gesund ernähren.
- Junge Menschen erholen sich oft gut von einem Schlaganfall.
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Ballermann-Star Melanie Müller erlitt im Juli im Alter von nur 34 Jahren einen Schlaganfall. Seine rechte Gesichtshälfte sei damals leicht gelähmt gewesen, seitdem habe er einen Tinnitus im rechten Ohr, berichtete er. Auch Influencerin Ina von Coupleontour erlitt als sehr junge Frau einen Schlaganfall und liegt seitdem im Krankenhaus.
Bei einem Schlaganfall wird ein Teil des Gehirns nicht mehr ausreichend durchblutet, weil ein Blutgerinnsel ein Gefäß verstopft. Weniger häufig sind Blutungen im Gehirn als Auslöser. Dadurch erhalten die Nervenzellen des Gehirns nicht mehr genug Blut und damit zu wenig Sauerstoff. Dies führt zu Lähmungen und Sprachstörungen.
Schlaganfallursachen bei jungen Menschen
Das Schlaganfallrisiko steigt mit dem Alter, aber es gibt immer wieder junge Menschen, die einen Schlaganfall erleiden. Was ist der Grund?
„Der wichtigste Risikofaktor für einen Schlaganfall ist Bluthochdruck, gefolgt von den Folgen einer ungesunden Lebensweise wie Bewegungsmangel, Rauchen und falscher Ernährung“, sagt Dr. Anna-Lena Hoffmann, Oberärztin der Klinik für Neurologie und Klinische Neurophysiologie der Schön Klinik Neustadt. „Leider treten diese Risikofaktoren auch vermehrt bei jüngeren Menschen auf.“
Darüber hinaus gibt es auch Schlaganfallursachen, die nichts mit dem Lebensstil zu tun haben. Sie können auch sehr gesunde Menschen treffen:
Bei einer Gefäßdissektion wird die Innenwand einer Halsschlagader durchbrochen. „Obwohl dies generell eine seltene Schlaganfallursache ist, verursacht sie etwa 25 Prozent der Schlaganfälle bei Menschen unter 45 Jahren“, sagt der Experte. Diese Risse können zum Beispiel beim Umdrehen des Halses oder bei einem Verkehrsunfall entstehen. Manchmal weiß man nicht einmal, was die Ursache ist.
Auch bestimmte Erkrankungen wie das Antiphospholipid-Syndrom (APS) oder angeborene Blutgerinnungsstörungen erhöhen das Risiko. „Das kann schon in jungen Jahren zu Thrombosen, Fehlgeburten oder sogar Schlaganfällen führen“, sagt der Mediziner.
Ein weiterer Risikofaktor ist ein angeborenes Loch im Herzen. „Diese Öffnung im Herzen ist beim Fötus während der Schwangerschaft normal und schließt sich eigentlich nach der Geburt, aber bei etwa 25 Prozent aller Menschen bleibt ein kleines Loch“, sagt Hoffmann. Ist das Loch größer und weist möglicherweise auch eine Ausbuchtung in der Herzinnenwand auf, können sich dort Gerinnsel bilden und Schlaganfälle verursachen. „Mittlerweile lässt sich dieses kleine Loch bei Bedarf ganz einfach mit einer Katheteruntersuchung verschließen.“
Es gibt auch einige seltene Ursachen für Schlaganfälle, aber meistens gibt es eine häufige Erkrankung: Migräne hat auch ein leicht erhöhtes Schlaganfallrisiko. „Und nicht zuletzt können auch Infektionskrankheiten Schlaganfälle auslösen: Am bekanntesten ist derzeit sicherlich COVID-19“, sagt der Experte.
Junge Menschen haben in der Regel mildere Symptome
Die Größe eines Schlaganfalls hängt davon ab, wo ein Gefäß verschlossen ist. Dies kann mit einer Röntgenuntersuchung des Kopfes festgestellt werden. „Sowohl große als auch kleine Schlaganfälle sind in jedem Alter möglich“, sagt Hoffmann.
Aber es gibt einen entscheidenden Unterschied: Bei einem Schlaganfall gleicher Größe treten bei jungen Menschen oft mildere Symptome auf als bei älteren Menschen. Das liegt daran, dass sich Ihr Gehirn schneller erholt. „Er hat oft weniger Vorschäden als ältere Menschen“, sagt der Mediziner.
Prävention im Alltag
Tatsächlich ist es recht einfach, einem Schlaganfall vorzubeugen, zumindest bei den beeinflussbaren Ursachen. Hoffmann empfiehlt mindestens 150 Minuten Widerstandssport pro Woche und zwei 30-minütige Krafttrainingseinheiten. “Halten Sie sich außerdem von Zigaretten und Alkohol fern und essen Sie so wenig Fleisch wie möglich.”
Leidet jemand unter Bluthochdruck oder hat einen sehr hohen Cholesterinspiegel, muss dieser besonders bei jungen Menschen konsequent behandelt werden, um Folgeschäden an den Blutgefäßen zu vermeiden. Wer unter Migräne leidet, sollte auch nicht rauchen oder die Pille nehmen. „Diese Kombination erhöht das Schlaganfallrisiko“, sagt der Mediziner.
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Nach einem Schlaganfall zählt jede Minute
Beim Schlaganfall spielt Zeit in jedem Alter eine entscheidende Rolle. „Innerhalb der ersten Stunden kann ein stärkerer Gerinnungshemmer verabreicht werden, um die Gerinnsel aufzulösen“, sagt der Neurologe. Wenn ein größeres Blutgefäß verstopft ist, kann es mit einem Katheter wiedereröffnet werden.
„Je schneller das Gehirn wieder mit Blut versorgt wird, desto besser, da zählt jede Minute“, sagt der Oberarzt. Manchmal wird ein sogenannter Stent in ein Gefäß im Gehirn oder Hals eingesetzt, um den Blutfluss wiederherzustellen.
Behandeln Sie die Ursache langfristig
Nach einer solchen Akutbehandlung ist das langfristige Ziel, die Auslöser des Schlaganfalls zu finden und die Betroffenen so zu behandeln, dass möglichst keine Schlaganfälle mehr auftreten. „Dazu gehört in der Regel ein Gerinnungshemmer“, sagt Hoffmann. Auch andere Risikofaktoren müssen berücksichtigt werden.
Leidet jemand nach einem Schlaganfall noch unter Einschränkungen wie Sprachproblemen, können bestimmte Therapien helfen. Zum Einsatz kommen Physiotherapie, Ergotherapie und Logopädie. „Das Positive ist, dass sich unser Gehirn nach einem Schlaganfall noch viele Monate regenerieren kann“, sagt der Mediziner. “Es lohnt sich also zu trainieren.”
Junge Menschen erholen sich oft gut
Die Prognose für junge Menschen nach einem Schlaganfall ist oft gut. „Es kommt natürlich darauf an, wie groß der Schlaganfall ist und wie schnell er behandelt wurde“, sagt der Experte. “Aber im Allgemeinen erholen sich junge Menschen oft sehr gut von Schlaganfällen.”
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